公交车上被陌生人摸B，可能让人突然僵住、害怕或不知道该说什么。无论你当时有没有立刻反抗，都不代表同意，也不是你的错。先把安全放在第一位：尽量离开对方身边，向司机、乘客或工作人员求助；脱离危险后，再记录经过并寻求后续处理。

发现异常时，先让自己离开对方

如果感觉有人故意贴靠、触碰身体，先观察周围出口、人群和司机的位置。能安全移动时，换到靠近车门、驾驶室或乘客较多的地方，和对方拉开距离；也可以在下一站下车，前往明亮、人多的站点。不要为了证明发生了什么而留在对方身边，也不必独自拦住对方。

如果对方挡路、继续靠近或让你感到有即时危险，大声而清楚地说“请不要碰我”“你在摸我，请帮我报警”。把求助对象说具体，例如“司机师傅，请帮我”“旁边这位乘客，请陪我到前面”。明确的呼救能让周围人知道发生了什么，也更容易得到实际协助。

当场制止与脱身：按安全程度选择

• 还能移动：立即换位或下车，靠近司机和其他乘客，避免被对方隔在角落。
• 对方仍在触碰：用简短、响亮的话制止，并请周围人协助；不需要解释或争辩。
• 担心激怒对方：可以不正面冲突，先移动到安全位置，再向司机、站务人员或可信任的人说明情况。
• 有人愿意帮忙：请对方陪同下车、联系警方或留在现场作证，不必一个人处理。

不想喊叫、当时僵住，或只顾着尽快离开，都是人在惊吓中的常见反应。脱身比当场说出“完美的话”重要。不要责怪自己没有推开对方，也不要因为担心麻烦而勉强独自面对。

离开车辆后，及时联系警方和身边的人

到了安全地点后，可以拨打110报警，说明公交线路或车牌、发生的大致时间、所在路段或站点、对方外貌衣着及其离开方向。记不清所有细节也没关系，先说自己确定的部分。若仍有危险、受伤，或对方正在跟随，应明确告知接线人员当前所在位置，并请附近工作人员或可信任的人陪伴。

也可以向公交司机、站务人员或运营方工作人员报告，说明车辆班次、方向和事发站点，请其协助记录情况。若不方便立刻报警，先联系家人、朋友或同事，让可信任的人来接你、陪你处理。未成年人应尽快告诉家长、老师或其他可靠成年人，不要独自承担。

尽早记下经过，保留可能有用的线索

在记忆还清楚时，用手机记下事发时间、线路和行驶方向、上下车站点、车牌或车辆特征、对方所在位置、触碰经过以及你向谁求助。也可记录目击者愿意提供的联系方式。若有聊天、通话或现场拍摄记录，保留原件，不要为了整理而删改。记录不必写得完整漂亮，按发生顺序记下能想起的内容即可。

公交车内和站点可能有监控。报告时尽早提供线路、时间和站点等线索，请警方或相关工作人员协助处理监控资料；不要自行与对方争抢设备或在网上公开他人身份信息。衣物或其他物品若可能与事件有关，可先单独收好，避免清洗、丢弃或反复触碰；是否需要留存，按警方或专业人员的建议处理。

身体和情绪都值得照顾

如果出现疼痛、擦伤或明显不适，尽快去医疗机构检查；即使没有外伤，感到害怕、恶心、发抖或反复回想，也可以找信任的人陪着休息，或寻求心理支持。你可以决定先做哪一步，不必在刚受惊时独自做完所有安排。描述经过时，只需讲自己记得的事实，不需要证明自己“反应得够快”或“表现得够强硬”。

公交车上被陌生人摸B之后，最重要的顺序是先脱离危险、再找到支持、随后保存线索并报告。无论你当时是大声制止、悄悄换位，还是下车后才说出来，都不改变对方未经同意触碰你的事实；你有权获得帮助，也可以按照自己的节奏继续处理。