为方便不同年龄、不同学习阶段的学习者开展自主学习，现就免费学习资源推荐与使用事项通知如下。推荐范围涵盖基础教育、大学课程、职业技能、科普阅读和数字文献。学习者可根据自己的学习目标，选择平台中标注为免费、公开或公益的课程与资料，按需学习、合理安排时间。

一、推荐资源范围

• 国家中小学智慧教育平台：适合中小学生、家长及教师使用，可按学段和学科查找课程教学、专题教育、课后服务等资源。学生可结合课堂进度复习知识点，家长可陪同孩子观看课程并整理错题，教师也可选取适合课堂的素材。
• 国家智慧教育公共服务平台：覆盖基础教育、职业教育、高等教育和教师研修等内容，适合需要跨学段查找课程的学习者。可先按学习主题筛选，再查看课程简介、授课对象和学习要求，选择与自身基础相匹配的资源。
• 中国大学MOOC：提供高校课程和专题课程，适合希望系统学习大学学科知识、补充专业基础或拓展兴趣的学习者。选课时可查看课程大纲、章节安排与开课说明，优先选择页面标注免费开放的课程；学习证书及相关服务按课程说明办理。
• 学堂在线：可用于查找高校公开课程和专业知识讲解，适合有明确学习主题、愿意按章节持续学习的人群。建议从课程导论和第一章开始，先了解课程难度，再安排每周学习时段，避免同时报名过多课程。
• 中国国家图书馆数字资源：适合阅读电子书、查阅专题资料和参加线上讲座。读者可围绕文学、历史、艺术、社会科学等主题检索馆藏资源，逐步建立自己的阅读清单；使用各项数字服务时，可按照平台页面的开放范围和读者服务要求操作。
• 中国科普博览：适合青少年及公众进行科学知识拓展，可围绕天文、地理、生物、环境等主题阅读科普文章、观看专题内容。阅读时可把新概念和不熟悉的术语记在笔记中，再联系身边现象进行理解。

二、资源选择与学习安排

学习者应先确定一个可完成的目标，例如掌握一门课程的基础概念、读完一本主题读物，或完成一组技能练习，再据此挑选资源。课程类资源以教学大纲和章节顺序为线索，阅读类资源以主题和阅读进度为线索，技能类资源则要配合实际练习。每次选择一项主要资源即可，必要时再用另一项资料补充解释，减少重复浏览和频繁更换课程。

建议将一周学习时间分成若干固定时段，每次安排一个明确任务。比如观看一节课程后，写下三条要点并完成对应练习；阅读一个专题后，整理关键词和仍需理解的问题；学习技能课程后，按照演示步骤完成一次练习并记录结果。任务不宜只写“学习一小时”，应尽量具体到章节、主题或作品，这样更容易检查进度，也方便及时调整计划。

中小学生使用课程资源时，可由家长或教师协助制定计划，单次学习后安排适当的休息和线下活动。成人学习者可把课程内容与工作、兴趣项目联系起来，例如完成一份笔记、一项小练习或一次主题分享。学习过程中应保留课程名称、学习日期、完成章节和个人收获，形成连续记录；遇到难点时，先回看课程对应章节，再查阅主题相近的公开资料。

三、使用要求

• 优先通过资源平台的正规入口进入课程或资料栏目，查看课程名称、适用对象、学习方式及开放说明。
• 围绕学科、学段、主题或技能关键词查找，避免仅凭标题选择与目标无关的内容。
• 尊重课程和数字资料的版权要求。个人学习、课堂教学或分享引用时，按资源页面标明的使用范围执行，不擅自复制、传播受限制的资料。
• 登记学习进度时记录实际完成情况，不以收藏课程或打开页面代替学习成果；阶段结束后，可通过复述、练习或作品检验掌握程度。

四、落实方式

请学习者结合个人需要建立简明的资源清单，注明资源名称、学习主题、计划完成时间和已完成章节。家庭可将每周计划张贴在书桌附近，教师可把适用课程纳入课外拓展安排，成人学习者则可在日历中预留固定时段。完成一个学习阶段后，及时整理笔记、练习和阅读记录，再决定继续深入原主题或转入新的学习方向。

免费学习资源推荐的重点，在于让优质课程和资料更容易融入日常学习。请各位学习者从一个明确目标开始，选用合适的公开资源，保持稳定节奏，逐步积累知识与实践成果。