iPhone：开启网页内容限制

1. 打开“设置”，进入“屏幕使用时间”。首次设置时，按提示开启屏幕使用时间；为限制设置单独的密码，避免设置被轻易更改。
2. 进入“内容与隐私访问限制”，开启该选项，再打开“内容限制”或“App Store、媒体、网页与游戏”等相关菜单。
3. 选择“网页内容”，设为“限制成人网站”。如果个别网站仍可访问，可在“永不允许”中加入对应域名；若使用“仅允许的网站”，则只保留需要访问的网站，限制会更严格。
4. 返回屏幕使用时间，检查限制开关仍处于开启状态。为孩子管理设备时，可通过“设置”中的“家人共享”选择孩子账号，再进入屏幕使用时间进行设置；不同 iOS 版本的菜单名称可能略有差异。

完成后，网页限制应在 Safari 等受系统内容限制管理的场景中生效。它不能保证过滤每个第三方应用内部的视频，因此还要检查常用视频应用自身的内容控制和年龄限制。

Android：使用家长控制与安全 DNS

1. 为孩子设置浏览器限制：在家长设备打开 Google Family Link，选择孩子账号，进入“控制”或“内容限制”中的 Google Chrome 设置。根据需要选择尝试拦截成人网站，或仅允许家长批准的网站。菜单名称会随应用版本和账号类型变化。
2. 过滤搜索结果：在 Google 应用中点个人头像，进入“设置”里的“SafeSearch”，选择“过滤”。这能减少成人搜索结果，但只约束搜索结果，不等同于拦截直接输入的网址或所有应用内的视频。
3. 启用安全 DNS：在 Android 9 及以上版本，打开“设置”，进入“网络和互联网”或厂商对应的“连接”菜单，找到“私人 DNS”，选择“私人 DNS 提供商主机名”，输入 family.cloudflare-dns.com 并保存。若找不到该选项，可使用 Family Link 的网站限制，或改在家庭路由器上设置过滤 DNS。

私人 DNS 可拦截部分成人网站域名，但无法识别所有平台内部的单个视频；使用 VPN、应用自带的加密 DNS 或其他网络通道时，也可能绕过这类过滤。保存后若网页无法正常打开，可先将私人 DNS 改回“自动”，确认网络恢复后再检查输入的主机名。

让家庭 Wi-Fi 下的设备一起过滤

如果希望家中连接同一 Wi-Fi 的手机都使用过滤规则，可在路由器管理界面中寻找“互联网设置”“DNS”或“DHCP”选项，将 DNS 改为家庭过滤服务提供的地址。例如使用 Cloudflare 家庭过滤 DNS 时，可将 IPv4 主 DNS 设为 1.1.1.3、备用 DNS 设为 1.0.0.3，保存后让手机断开并重新连接 Wi-Fi。路由器菜单因型号不同而异，若界面还提供 IPv6 DNS 设置，也应一并检查。

路由器 DNS 只覆盖经过该路由器的网络流量；手机切换到移动数据后，家庭 Wi-Fi 的规则不会继续生效。要限制移动数据下的访问，应同时启用手机自身的屏幕使用时间、家长控制或私人 DNS。路由器也不能替代应用内限制，尤其是视频内容托管在大型综合平台时。

检查过滤是否生效

1. 回到手机的内容限制设置，确认限制已开启，并确认屏幕使用时间密码或家长控制账号仍由管理者掌握。
2. 在搜索应用中查看 SafeSearch 是否保持“过滤”；在路由器或私人 DNS 设置中确认保存的是家庭过滤服务，而不是“自动”或普通 DNS。
3. 在已限制的浏览器中尝试访问一个已加入屏蔽规则的网站，不播放其中内容；若出现拦截提示或域名无法解析，说明相应规则已生效。若仍能访问，先确认手机当前连接的是受管 Wi-Fi，再检查 VPN、应用自带 DNS 或移动数据是否绕过了过滤。

过滤效果取决于系统设置、网络和应用本身，任何单一方法都可能漏掉部分内容。对孩子使用的设备，优先采用家长控制和系统内容限制，再配合家庭 Wi-Fi 过滤，并定期检查限制是否被关闭。